Zeytinyağlı Kuşkonmaz: Hafif ve Şık Bir Zeytinyağlı Tarif
Zeytinyağlı Kuşkonmaz: Hafif ve Şık Bir Zeytinyağlı Tarif
Sağlıklı ve hafif bir yemek arayanlar için Zeytinyağlı Kuşkonmaz ideal bir seçimdir. Kuşkonmazın kendine özgü hafif ve ferah tadı, kaliteli zeytinyağının zengin aromasıyla birleşerek hem besleyici hem de lezzetli bir tarif oluşturur. Antioksidan bakımından zengin olan bu sebze, düşük kalorili yapısıyla sağlıklı beslenmek isteyenlerin favorisi olurken, şık sunumu sayesinde sofralara zarafet katar.
Hem meze olarak hem de ana yemeklerin yanında eşlikçi olarak tüketebileceğiniz Zeytinyağlı Kuşkonmaz tarifini mutlaka deneyin; doğanın en taze lezzetini sofranıza taşıyın! 🌿
Kategori: Meze ve Yan Lezzet
Malzemeler:
- 500 gr kuşkonmaz (temizlenmiş)
- 1 çay bardağı zeytinyağı
- 2 diş sarımsak (ince doğranmış)
- 1 limonun suyu
- Tuz
Hazırlık:
- Kuşkonmazların sert uçlarını kesip yıkayın.
- Sarımsağı ince doğrayın ve limon suyunu hazırlayın.
Pişirme:
- Tencereye zeytinyağını koyup sarımsağı kavurun.
- Kuşkonmazları ekleyip hafifçe soteleyin. Üzerine limon suyu ve tuz ekleyip 5 dakika daha pişirin.
Daha Fazla
>
Meze ve Yan Lezzetler
Zeytinyağlı yemekler
Yorum Yap